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Aquí tienes algunas respuestas rápidas antes de dar el siguiente clic.

En Clic al Corazón ofrecemos terapia individual y terapia de pareja, ambas en modalidad online. La terapia individual permite trabajar aspectos como autoestima, ansiedad, duelo, relaciones afectivas, límites y bienestar emocional. La terapia de pareja aborda dificultades de comunicación, conflictos, confianza, acuerdos y vínculos.
Las sesiones son 100 % online, mediante videollamada, y tienen una duración aproximada de 60 minutos. Generalmente se realiza una sesión por semana, especialmente durante el inicio del proceso.
Se trabaja desde un enfoque integral, utilizando diferentes herramientas y técnicas psicológicas de acuerdo con las necesidades de cada persona o pareja. El objetivo es comprender lo que está ocurriendo, desarrollar recursos y generar cambios que favorezcan el bienestar emocional y las relaciones.
Si sientes que una situación está afectando tu bienestar emocional, tus relaciones o tu manera de afrontar determinadas circunstancias, la terapia puede ser un espacio para comprender lo que sucede y trabajar en ello. No tienes que esperar a estar al límite para pedir ayuda.

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